Главная БлогКак делает это… Яна Лейкина

10 Ноября 2023

Как делает это… Яна Лейкина

Как делает это… Яна Лейкина

Психолог-психотерапевт, executive-коуч, кандидат филологических наук, медиаспикер. Мы с трудом нашли свободное окно в мегапотном графике Яны и получили ответы на вопросы: какое у нее отношение к витаминным добавкам, обращается ли она сама к их «помощи» и как выбирает.

Вернуться к списку публикаций

Другие публикации

14 Октября 2023

Что есть, чтобы замедлить старение кожи?

Что есть, чтобы замедлить старение кожи?

Кто из нас не хотел бы остановить время? Оказывается, благодаря выбору продуктов питания, это возможно. Посмотрите, какие 10 продуктов должны быть на вашей тарелке для достижения этой цели.

15 Июля 2024

Какое спортивное питание подойдет начинающим спортсменам?

Какое спортивное питание подойдет начинающим спортсменам?

Вы решили изменить свою жизнь к лучшему, сделать шаг навстречу здоровью и физической форме. Регулярные тренировки — это прекрасно, но нужно ли спортсменам-новичкам специальное спортивное питание? И если да, то как выбрать то, …

05 Июля 2024

Летний детокс и очищение

Летний детокс и очищение

Летний детокс: Очистите организм и зарядитесь энергией на весь год! ☀️ Летний детокс — ваш шанс обновить организм и наполниться энергией на весь год! В этот период важно уделить внимание как питанию, так и использованию полез…

28 Июня 2024

10 лучших источников фолиевой кислоты

10 лучших источников фолиевой кислоты

Это форма водорастворимого витамина B9, с натуральным и синтетическим происхождением

28 Июня 2024

Каких витаминов не хватает осенью?

Каких витаминов не хватает осенью?

Осень — это время, когда дни становятся короче, температура падает, а природа готовится к зимнему покою

28 Июня 2024

Витамин B12 или же кобаламин: зачем он нужен организму

Витамин B12 или же кобаламин: зачем он нужен организму

Витамин B12, или кобаламин, представляет собой водорастворимый элемент, критически важный для здоровья мозга, стабильности нервной системы и процессов формирования крови. В отличие от других витаминов он не синтезируется в организме…