Меню
БАД
БАД
Для детей
Для детей
Полезное питание
Полезное питание
Косметика и уход
Косметика и уход
Товары для дома
Товары для дома
Поиск
Контакты

115035, Москва, Садовническая наб., 9

Ежедневно, 10:00 – 19:00 по мск

Профиль
Профиль
Сравнение
Сравнение
Избранное
Избранное
Корзина
Корзина
10 Мая 2024

Поставь усталость на паузу: какие добавки повышают уровень энергии?

Поставь усталость на паузу: какие добавки повышают уровень энергии?

Эти добавки в основном востребованы людьми, которые борются с хронической усталостью или просто хотят повысить свою энергию и улучшить общее самочувствие. Однако прежде чем начинать прием, проконсультируйтесь с врачом, чтобы оценить ваши индивидуальные потребности и исключить самолечение. 

БАД не является лекарственным средством

А теперь перейдем от слов к делу: вот пять добавок, которые часто используются для повышения энергии!

Витамины группы B: витамин B12, B6 и фолиевая кислота необходимы для правильного функционирования организма и обмена веществ. Они помогают вырабатывать энергию, улучшать настроение и концентрацию внимания. Комплексные добавки витамина B часто используются для повышения общего тонуса.

Коэнзим Q10: это естественное для организма вещество, которое играет роль в производстве энергии в клетках. Добавление коэнзима Q10 помогает повысить уровень энергии и улучшить общее самочувствие.

Железо: его дефицит может привести к анемии, которая проявляется в виде усталости и недостатке энергии. Если лабораторные исследования показывают дефицит этого элемента, ваш врач может порекомендовать актуальные для вас железосодержащие добавки. Поэтому важно не заниматься «самолечением» и обратиться к специалисту.

Магний: играет важную роль в энергетическом обмене организма. Низкий уровень магния может способствовать усталости и слабости. Добавки повышают энергию и улучшают функции организма.

Гуарана: растение, содержащее натуральные алкалоиды, такие как кофеин, оказывают стимулирующее действие и повышают уровень энергии. Добавки гуараны доступны в форме капсул и порошка.

Помните, что добавки следует использовать в умеренных количествах и согласно рекомендациям специалиста: нутрициолога, диетолога или эндокринолога. На уровень энергии могут влиять многие факторы: рацион, образ жизни, сон и физическая активность. Поэтому стоит сосредоточиться на ЗОЖ, регулярном сбалансированном питании, заботе о качестве сна и физической активности, чтобы улучшить общее самочувствие и, как следствие, повысить уровень энергии.

 

Товары, упомянутые в статье
2 300 ₽
Sundown Naturals, Витамин B12 для рассасывания, ароматизатор «Вишня», 6000 мкг, 60 микропастилок для рассасывания
шт
1 750 ₽
Swanson, Пиридоксин B6, 100 мг, 250 капсул
шт
3 850 ₽
Country Life, Комплекс коэнзимов группы B, 120 веганских капсул
шт
1 150 ₽
California Gold Nutrition, Коэнзим Q10, 100 мг, 30 растительных капсул
шт
950 ₽
Natural Factors, фолиевая кислота, 1000 мкг, 90 таблеток
шт
3 650 ₽
Source Naturals, коэнзим Q10, 200 мг, 60 мягких таблеток
шт
4 750 ₽
Jarrow Formulas, коэнзим Q10, 200 мг, 60 вегетарианских капсул
шт
6 450 ₽
Doctor's Best, коэнзим Q10 с высокой степенью усвоения, с BioPerine, 300 мг, 90 вегетарианских капсул
шт
900 ₽
21st Century, Железо, 65 мг, 120 таблеток
шт
2 400 ₽
Bluebonnet Nutrition, Хелатное железо усиленного действия, 27 мг, 90 растительных капсул
шт
2 250 ₽
NaturesPlus, высокоэффективное железо с витамином C и травами, вишневый вкус, 90 жевательных таблеток
шт
3 800 ₽
InnovixLabs, магний с улучшенной рецептурой, 150 веганских капсул
шт
1 750 ₽
Solaray, Magnesium Asporotate, магний, 200 мг, 120 растительных капсул
шт
6 200 ₽
Jarrow Formulas, MagMind, магний, 90 вегетарианских капсул
шт
3 850 ₽
NaturesPlus, Kalmassure, магний в порошке, со вкусом освежающего розового лимонада, 400 мг, 408 г (0,90 фунта)
шт
1 600 ₽
Source Naturals, Guarana-Energiespender, 900 mg, 60 Tabletten
шт
1 350 ₽
Swanson, Кольский орех полного спектра, катуаба и гуарана, 90 капсул
шт
Другие публикации