Биотин выполняет ряд важных функций, оказывающих влияние на множество систем:
✔️ Помогает поддерживать упругость и эластичность кожи.
✔️Укрепляет волосяные фолликулы, уменьшает выпадение волос и их ломкость, а также стимулирует рост.
✔️Улучшает структуру ногтей, делая ногтевую пластину крепкой и устойчивой к ломкости.
✔️Играет важную роль в обмене жиров, углеводов и белков, отвечает за функционирование иммунной системы и рост организма.
✔️ Уменьшает воспаления и улучшает общее состояние кожи при угревой сыпи и акне.
✔️Способствует нормальному функционированию мозга. Витамин Н влияет на нервную систему: от чего зависят общее самочувствие, жизненная сила и сенсорное восприятие.
✔️Результаты некоторых исследований показывают, что биотин снижает уровень холестерина в крови, что важно для здоровья сердца.
✔️Играет важную роль в здоровье беременных женщин и развитии плода, особенно на ранних стадиях первого триместра.
✔️Способствует образованию красных кровяных клеток.
